風邪などの感染予防には「手洗い」が効果的です。とはいえ、1日に何度も手洗いをすることで、手荒れが気になってきた人も少なくないかと思います。本コラムでは、手荒れのメカニズムや予防法を説明していきます。 当記事はMEDLEY […]

社会保険労務士（社労士）でもあるファイナンシャル・プランナーの中村薫先生が教えてくれる「だれも教えてくれなかった社会保障」シリーズ第11弾。会社の年末調整とは別で申告が必要になる医療費控除等、病気やケガで大きな出費があっ […]

タバコをやめたいと考えている人は多いと思います。「今年こそは禁煙を！」と決心している人もいるかもしれません。しかし、一度禁煙しようと決心してそのままずっと禁煙を続けられるのは10人に1人ほどと言われています。そこで、助け […]

「この世をば　わが世とぞ思ふ　望月の　欠けたることも　なしと思へば」 （この世は自分のためにあるようなものだ　満月のように何も足りないものはない） 今から千年ほど前、平安貴族の藤原道長が晩年に詠んだ和歌です。道長は平安時 […]

健康診断や人間ドックなどで尿酸値が高いと指摘される人は年々増加し、その割合は、全男性の約20％、全女性の約5％にのぼるといわれています。尿酸値が高い状態が続くと足の親指の関節などに尿酸が沈着し、「痛風発作」と呼ばれる強烈 […]

年末年始といえば忘年会に新年会。ついついお酒の量が多くなりがちなシーズンには、健康診断で引っかかっていたγ（ガンマ）-GTPの値が気になる、という人もいるかもしれません。今回はγ-GTPとはそもそも何なのか、γ-GTPと […]

社会保険労務士（社労士）でもあるファイナンシャル・プランナーの中村薫先生が教えてくれる「だれも教えてくれなかった社会保障」シリーズ第9弾。20歳から65歳前までの間に使える権利がある「障害年金」について、薫先生に教えても […]

1,250人の従業員に、がんに対する正しい知識を身につけてもらうべく社内ハンドブックを作成した朝日航洋の渡部俊さん。ハンドブックのスローガンは、「私傷病を理由に辞めない、辞めさせない」。がんになっても仕事は続けられる。渡 […]

子どもから大人まで、人間の体の仕組みを正しく学ぶ性教育の大切さを、ワークショップを通じて発信している医師の夫婦「アクロストン」。前編では、子どもたちがワークショップから得る知識や学びについて伺いました。 国際的には、幼少 […]

「赤ちゃんはどうやってできるの？」──子どもからこんな質問が来たら、どんなふうに答えますか？　子どもに『性』に関することを伝える時、気まずさが先に立ってしまう親も多いはず。ライフネット生命の子育て中の社員に、子どもに対す […]

女性なら誰もが迎える更年期。その症状は個人によって差があります。今回の相談者さんのお母様は、イライラしたり気分が落ち込んだり、寒くなったり熱くなったり、さまざまな症状に悩まされたとか。そのため、まだ40代の相談者さんもい […]

ストレスが続いて胃のあたりがキリキリと痛くなってきたら、胃潰瘍（いかいよう）という病名が頭に浮かぶかもしれません。ストレスはリスク因子の一つではありますが、胃・十二指腸潰瘍の主な原因は「ピロリ菌感染」と「NSAIDs（消 […]

社会保険労務士（社労士）でもあるファイナンシャル・プランナーの中村薫先生が教えてくれる「だれも教えてくれなかった社会保障」シリーズ第8弾。20歳から65歳前までの間に使える権利がある「障害年金」について、薫先生に教えても […]

痛み止め成分の代表格としてロキソプロフェンがあります。処方薬や市販薬に含まれていて、聞いたことがある人は多いと思います。 ロキソプロフェンは痛み止めの中でも非ステロイド性抗炎症薬（通称：NSAIDs　エヌセイズ）に分類さ […]

今回の相談者さんは40代の男性会社員。奥様のがんが最近、発覚したそうです。告知を受け、沈みこむ奥様を支える相談者さんは、「自分にできることは何でしょうか」という相談を寄せてくれました。がんサバイバーであり、さまざまながん […]

社会保険労務士（社労士）でもあるファイナンシャル・プランナーの中村薫先生が教えてくれる「だれも教えてくれなかった社会保障」シリーズ第7弾。20歳から65歳前までの間に使える権利がある「障害年金」について、薫先生に教えても […]

2019年10月1日に消費税が8%から10%に引き上げられました。早くも増税の負担を実感している人がいるかもしれません。公的医療保険でカバーされている医療費（診療報酬）に消費税がかかることはありませんが、今回の増税にとも […]

さまざまながんの中で女性に最も罹患数が多いのが「乳がん」(*1)です。一方で、乳がんの5年相対生存率は90%(*2)を超えています。特に、がんのステージ（進行度）を表す数字が小さいほど、その生存率は100%に近く、早期発 […]

人生の最後にどんな過ごし方を望むのか。私たち一人ひとりが家族や医療者との話し合いを通して、自分の価値観に合った治療やケアの方針を決めておく「アドバンス・ケア・プランニング」。海外では普及が進み、近年は日本でも注目が高まっ […]

更年期にさしかかる40代から50代の女性には、さまざまなストレスがかかるものです。会社で責任ある仕事を任されるようになった人もいるかもしれません。また、家庭では子どもが反抗期になったり、親の介護が必要になったりと、一人で […]

社会保険労務士（社労士）でもあるファイナンシャル・プランナーの中村薫先生が教えてくれる「だれも教えてくれなかった社会保障」シリーズ第6弾。今回は、病院に行きたいのに健康保険証がない！　そんなときにやってはいけないことにつ […]

すり傷や切り傷は、日常でよくあるけがです。転んで膝をすりむいたり、誤って包丁で指先を切ったりといったことは誰にでもあると思います。とくに小さい子どもがいる家庭では、ほんの少し目を離したすきに子どもが足を滑らせてけがをした […]

冬になるとよく聞く感染症に「ノロウイルス感染症」があります。 ノロウイルスによる胃腸炎や食中毒は年間を通して見られますが、毎年11月〜3月の冬期に大きな流行があります[1]。ノロウイルスの感染症といえば牡蠣（カキ）が原因 […]

健康診断を最後に受けたのは、いつですか？ 日頃あまり意識することのない健康診断ですが、いざ保険に入ろうと思うと、ふとその結果が気になったり、いつ受けたっけ、と思い出せなかったりしませんか？ 保険の申込時に健康診断の結果が […]