「健康」に関する記事一覧
働き世代、自分と家族の健康を考える
  • 2017年03月03日
    ホリエモンが「生命保険なんていらない」と語った理由とは?

    堀江貴文さんに、ライフネット生命の社内勉強会にお越しいただきました。岩瀬との対談は、「予防医療」の話から、インターネットやSNSの未来、斬新な発想が次々と生まれる秘密へと発展していきました。勉強会レポート後編です。(前編 […]

  • 2017年02月28日
    「この話を聞いたらすぐ歯医者に予約を」堀江貴文さんが予防医療の大切さ語る

    堀江貴文さんは2016年3月、病気を未然に防ぐ予防医療の普及活動に取り組む団体「予防医療普及委員会」を立ち上げ、同年9月には今後の健康と医療に対する考え方をまとめた『むだ死にしない技術』を出版されました。 ライフネット生 […]

  • 2017年02月28日
    ぎっくり腰の治し方は? ストレッチ、湿布、マッサージ……対処法と治療法

    ぎっくり腰(急性腰痛症)は、魔女の一撃とも呼ばれるくらい突然腰に痛みが出る病気です。場合によっては、全く動けなくなるくらいの痛みで、数日間ベッドの上で安静などということにもなります。今回は、ぎっくり腰の対処法と治療法につ […]

  • 2017年02月24日
    東京マラソン直前! 市民ランナーが気をつけることは? ASICSランニングクラブコーチ 池田美穂さん

    2月26日、いよいよ東京マラソン2017が開催されます。およそ3万6,000人が参加する日本最大のシティマラソンで、今年の抽選倍率は史上最高の12.2倍にのぼった人気の大会です。ライフネット生命はランニングのメッカである […]

  • 2017年02月17日
    仕事をしながら運動不足を解消する「ワークサイズ」とは──イトーキからの提案

    「バリバリ働く」と聞くと、不健康なイメージが湧く方が多いのではないでしょうか。確かに、長時間のデスクワークやパソコンの利用を毎日続けていると運動不足になりますし、目の疲れや肩こり、首や腰の痛みなどのトラブルが生じます。 […]

  • 2017年01月31日
    病気事典「MEDLEY」の代表取締役医師が挑む日本の医療改革

    すべての病気を網羅するオンライン病気辞典「MEDLEY」の立ち上げに奔走し、日本の医療改革にも挑む株式会社メドレー代表取締役医師の豊田剛一郎さん。医師を辞めてまでその道を進むのはなぜなのでしょうか? インターネットを使っ […]

  • 2017年01月27日
    病気のことを知りたければココ! 医師が作る病気事典「MEDLEY」とは?

    自分や家族が病気にかかった時、頼りたくなるのが正しい医療情報。しかしネット上にあふれる医療情報はまさに玉石混交で、いったいどの情報が正しいのか判断できずに困ることも少なくありません。信頼できる医療情報サイトが待たれる中、 […]

  • 2017年01月13日
    10〜30代に突然発症する「ペットボトル症候群」とは?

    「ペットボトル症候群」、一度聞いたら頭に残る、印象的な名前の病気です。この病気の恐ろしいところは、それまで健康だと思っていた若い人でも、ソフトドリンクの飲み過ぎで突然発症し得るところです。小学生がソフトドリンクの飲み過ぎ […]

  • 2016年12月16日
    すり傷は消毒せずに○○する! ここ10年で大きく変わった治療

    子どものころ、転んで膝をすりむくと、よく消毒薬をかけられていませんでしたか?ただでさえ出血していて痛いのに、シュワシュワの消毒薬が、傷口に塩を塗るような感じで余計に痛かった記憶があります。 最近では、すり傷は消毒しない方 […]

  • 2016年06月03日
    あなたはいくつ知ってる? 福祉にかかわるシンボルマーク

    商業施設に、車に、かばん……。街のあちらこちらで福祉に関するシンボルマークが表示されているのを見かけますが、それぞれのマークが何を表しているのか答えられますか? ■施設等が表示するもの   まずひとつめは、障が […]

  • 2016年02月12日
    悲しくないのに涙が出る? 涙道狭窄手術の現場レポート

    ライフネット生命の社員が涙道狭窄の「日帰り手術」を受けることになりました。 医療機関と社員の協力を得て、同行取材してきました。眼科医療の最前線の医療の日帰り手術の模様と、日帰り手術の保険金の支払いについてのチェックポイン […]

  • 2016年01月22日
    ビジネスパーソン必見! 睡眠の質を高める4つのポイントとは?

    睡眠はいつの時代も私たちにとって大切なテーマです。いつもと睡眠時間が違っただけでも調子が出ない、という方も多いのではないでしょうか。入眠のしやすさなども個人差がありますし、なかなか睡眠のパターンを変えるのは難しいものです […]

  • 2015年12月29日
    できる人は、手もキレイ!? 意外と見られている、ビジネスパーソンの手

    ビジネスパーソンにとって、かなりの頻度で人目に触れるからだのパーツ、それは「手」ではないでしょうか。 名刺交換に、プレゼンでのジェスチャー、お客さまを案内する際の手振りや商談後の握手、接待でのお酌など、ビジネスシーンでは […]

  • 2015年12月08日
    口臭はビジネスチャンスを逃す!? お口のニオイの除去方法

    口臭といえば、ビジネスマナーとして、体臭と並んで「ニオイ管理」が重要な箇所といえるのではないでしょうか? 最近は「スメハラ(スメルハラスメント:ニオイによって周囲に不快感を与えること)」という言葉もあるくらいです。 取引 […]

  • 2015年11月10日
    食事の間隔が健康に影響する? 理想的な食事のリズムとは!?

    ■1日3食、しっかり食べていますか? 皆さん、「食べること」についてじっくり考えたことはありますか? 多くの人は1年間に1,000回以上の食事を口にしています。時間が来たら食べる。お腹がすいたら食べると自然の摂理に近い「 […]

  • 2015年10月06日
    ビジネスパーソンにオススメの間食&補食は?

    Powered by ライフネット生命保険 あなたは勤務時間中に間食していますか? コンビニなどに寄った際、必要なものと一緒に小袋のお菓子を買ってしまう方も多いのではないでしょうか。 実際、糖分は脳にとって欠かせない栄養 […]

  • 2015年09月25日
    砂漠ランナー世界一のベンチャー投資家。次の目標は「ドバイで馬術レース」/小野裕史さん

    ベンチャー投資家にして、マラソン世界一。そんな常識破りのビジネスパーソンが、インフィニティ・ベンチャー・パートナーズの小野裕史さんです。 『マラソン中毒者(ジャンキー)』という著書があるほど、マラソンにどっぷりハマった小 […]

  • 2015年09月22日
    肉体的&精神的な「疲れ」からの回復方法!

    近頃、疲れやすいなと感じることはありませんか? 誰でも年々身体が老化していくのはもちろん、勤務年数が長くなるごとに責任が増えたり、新しい人のお世話をするような用事や付き合いも増えたりして、疲れる要因はどんどん増えていくも […]

  • 2015年09月18日
    35歳まで運動ゼロだった男が「マラソン中毒者」になったきっかけとは?

    最近、仕事が忙しいビジネスパーソンほど、運動をよくしていると耳にするようになりました。中でも、トライアスロンや100kmマラソンなどのエクストリーム(過酷)なスポーツに参加する人が年々参加者が増加しています。 一方で、い […]

  • 2015年09月15日
    なぜ一流のビジネスパーソンはトライアスロンにハマるのか?

    スイム・自転車・ランニングの3種目を連続でこなすことから、過酷なスポーツというイメージがあるトライアスロン。しかし近年は競技人口が増加し、各地で開催される大会はあっという間に参加枠が埋まってしまうほど注目を集めています。 […]

  • 2015年08月14日
    知っておきたい、日焼け止めの「PA」「SPF」って何?

    日焼け止めをよく使用する方にとって「PA」「SPF」という、この2つの言葉はなじみのあるものかと思います。しかしその”意味”については詳しく知らない、という方は意外に多いのではないでしょうか? 気になる紫外線・日焼け対策 […]

  • 2015年07月31日
    暑い季節は、オフィスでの【冷房病】に要注意!

    蒸し暑い季節は、ついついオフィスの冷房温度を下げがちになってしまいますが、長時間冷房のきいた室内にいると、体がだるくなったり、頭痛がしたり、お腹の調子が悪くなったり……と、さまざまなトラブルが起こりがちです。 たかが冷房 […]

  • 2015年07月21日
    医師が教える、体幹を鍛える7つのメリット

    雑誌やテレビで話題の言葉「体幹」をご存知ですか? 主に体の胴体部分の筋肉や骨格を意味していて、立つ、座る、歩く、走る……といった動作のほか、正しい姿勢をキープするための機能も担っています。これほどまでに日常動作にとって重 […]

  • 2015年06月26日
    「まごわやさしい」で健康的な食生活を!

    ■生活習慣病の若年化の原因は食生活!? 近ごろ、食の欧米化や生活スタイルの変化が原因で生活習慣病やその予備軍といわれる人が多くなっています。 また栄養の乏しい食生活は、体力の低下や抜け毛などを引き起こし、一人で食事を摂る […]